運動

運動 · 2021/04/14
「ここに来てからだを考える様になった」
私はトレーナーの仕事はお客様の日常を変えることだと思っていて、その理由は運動指導している時間だけいくら正しい完璧なことを教えても、日常が良くない習慣だらけであればお客様のからだは絶対に変わらないからです。