こんにちは！スモールジムFlare代表の小野寺幸太郎です。
先日体験ご入会頂いたメンバーさんが仰っていたのは「仕事の都合上、毎週何曜日の何時って決められないんだけど大丈夫？」ということです。
結論から言うと大丈夫です(*^^*)
私達が大事だと思うのは「運動を習慣化する」ということです。その為には毎週火曜日の12時、というように決めるのがベストですが、シフト制などのお仕事をされている場合はどうしても難しいですよね？
そういった場合は前月末までに次の月の予約を頂くという形を取っています。大事なのは「必ず次回予約をする」ということですね。予約をすることで「行かなきゃ」「トレーナーが待ってる」という心理になり、結果的に継続できるし成果も出ます。
ですから、「毎週曜日固定はできないなぁ」と考えている方もご安心くださいね！
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