スタッフブログ - スモールジムFlare（フレアー）浜田店

カテゴリ：フィットネス

すべての記事を表示

ちょっとだけしんどいことをする！

コラム · 2025/10/03

ちょっとだけしんどいことをする！

先日メンバーさんが「ここに来て運動するようになってから疲れにくくなったよ！」と仰っていました！

続きを読む

60代以降で大きな差が出る？

コラム · 2025/10/02

60代以降で大きな差が出る？

筋力が低下していたり、運動習慣がない人は雪かきで腰を痛めたり、路上で転倒する可能性も高いです…。

続きを読む

対処じゃなくて予防をしよう！

コラム · 2025/09/24

対処じゃなくて予防をしよう！

怪我をすると、その部分をしばらく動かさなくなるため、筋力や柔軟性が落ちてしまいます。そうすると、左右で大きな差が出てきてしまうんですね。

続きを読む

「少し走っただけでも膝が痛くて…」

コラム · 2025/09/24

「少し走っただけでも膝が痛くて…」

「このままだと脚がどんどん細くなって、10年後20年後が心配になってきて…。だから体験に来ました」

続きを読む

「歳とともにどんどん足腰が弱くなって…」

コラム · 2025/09/04

「歳とともにどんどん足腰が弱くなって…」

昨日、体験にいらっしゃった70代の女性がこんなお話をされていました。

続きを読む

筋力を付けて痛みを予防するための50分運動！

コラム · 2025/09/04

筋力を付けて痛みを予防するための50分運動！

疲れにくい身体をつくり、痛みやコリを予防改善するための50分の無料体験レッスンに是非いらしてくださいね！

続きを読む

運動するとスッキリするのは？

コラム · 2025/09/03

運動するとスッキリするのは？

体験に来られた方の多くが帰り際に言うのが、「疲れたけど、なんか体が軽くなった！」「スッキリして気持ちいい！」という声なんです。

続きを読む

9月1日～9月30日まで！無料体験受付中！

ご案内 · 2025/09/03

9月1日～9月30日まで！無料体験受付中！

【9月1日（月）～9月30日（火）限定！無料体験受付中】

続きを読む

「普段どれだけ運動不足なのか実感しました～」

コラム · 2025/08/31

「普段どれだけ運動不足なのか実感しました～」

スモールジムFlareの体験を終えた方がほぼ必ず言うセリフです(*^^*)

続きを読む

「幽霊会員みたいになって会費だけ払ってました…」

コラム · 2025/08/29

「幽霊会員みたいになって会費だけ払ってました…」

今日は、先日体験にいらしてそのままご入会いただいた、40代のママさんとのお話をご紹介します。その方が、こんなことをおっしゃっていたんです。

続きを読む

さらに表示する

からだをより良く！

スモールジムFlare 浜田店

〒030-0842　

青森県青森市大字浦町字奥野 348-3　

TEL 070-1159-1118

駐車場：3台分完備

■営業時間

【月曜】

・11:00~20:00　　

【火曜～金曜】

・11:00～21:00

【土曜】

・11:00～17:00

【休館】

・日曜/および毎月29日～31日

ホーム│設立の思い│8つの特徴│営業時間・料金│入会案内│施設│プログラム│トレーナー紹介│アクセス│体験のご案内│

│よくあるご質問│お問い合わせ│採用情報│

※営業電話・メール等はご遠慮ください。ご理解の程、よろしくお願いいたします。