こんにちは！スモールジムフレアー代表の小野寺幸太郎です。
先日ご入会頂きました女性のメンバーさんは「130歳まで生きて、100歳までは仕事を現役で続けて、それからはまた違うことをやろうと思っているんです」と仰っていました。
130歳なんて～、と普通は冗談で言ったりすると思うのですが、その女性のメンバーさんは至って真顔で仰っていましたね！
本当に素晴らしい目標だと思います。そしていざ体験トレーニングを始めると…
バランストレーニングも一度も足を付かずにやり遂げて…
スクワットも難なく20回以上こなし…
各種マシンも一度説明をしただけでさっさとやってしまい…
とても70代とは思えない所作や身のこなしでした(^^♪
「100歳まで現役で仕事をやる」という本気度を感じましたね！
50歳くらいから「歳だから」「もう無理できないから」とそういったネガティブな言動をしてしまう人が多いように思います。
それは結局自分がそう思ってるだけで、自分自身で行動を制限してしまっているのかもしれませんね。
70代の女性メンバーさんがこんなにも前向きで頑張っているんですから！
私は最大限のサポートをしていきたいと思います！
最後まで読んで頂きありがとうございます。それではまた。
