こんにちは！小野寺幸太郎です。
昨日に引き続きおススメサプリメントの話です！
フレアーでお勧めしているサプリメントの考え方としては「日常で不足しやすく」かつ「不足すると悪影響が出やすい」ものですね。
たんぱく質（プロテイン）、水溶性ビタミン（B群とC）です。
そして体調管理の要である血管と血流の為のショウガ（ショウガオール、ジンゲロール）
もう一つ挙げるならビフィズス菌ですね。
大腸がんは男女共に二番目に多いガンだと言われています。食の欧米化が進むと同時に罹患率は高くなっているようです…((+_+))
また大腸と言うのはどうしても汚くなりやすいんですね…。ビフィズス菌は大腸に作用するので積極的に摂っていきたいところです。
ビフィズス菌のサプリメントは1ヵ月分で1,500円程度と少し高めなのですが、将来の為に摂る価値はありますね！
最後まで読んで頂きありがとうございます。それではまた。
